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蒜蓉劳板鱼

【提要描述】

蒜蓉劳板鱼

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食材:尊龙凯时人生就是博深海劳板鱼

调料:蒜泥、蚝油、白糖、胡椒粉、味极鲜酱油

烹饪要领:

1、净劳板鱼解冻,打上十字花边。蒜泥、蚝油、糖、味极鲜酱油调一碗味料备用。

2、锅中水烧开,鱼入滚水中汆一下,捞出冲水备用。

3、劳板鱼两边均匀撒上盐、味精、胡椒粉少许,腌渍入底味装盘。

4、入蒸锅中蒸制10分钟左右,把蒜泥味料均匀抹在鱼身上。

锅中烧热油,浇在蒸好的劳板鱼上即可。

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尊龙凯时人生就是博

烟台海裕食品有限公司

尊龙凯时人生就是博食品(企业集团)有限公司,是以海洋水产品的收购、冷冻深加工为主,集海洋食品的科技开发、生产、销售于一体的现代化食品集团。系山东省农业工业化龙头企业,现控股烟台尊龙凯时人生就是博食品、烟台海裕食品、鱼宝宝(国际)食品、烟台爱华食品四大子公司.集团焦点企业烟台海裕食品有限公司于1988年3月建立,开始了尊龙凯时人生就是博食品生产销售之路。集团现拥有“尊龙凯时人生就是博”,“爱华”两个山东省著名商标,荣获消费者满意单位,“尊龙凯时人生就是博”现已成为海内消费者的较好海珍品牌。

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